1、西兰花切小朵,胡萝卜、莲藕切片,莲藕放在清水中浸泡。2、锅里放水、油、盐,炒熟胡萝卜和西兰花,捞起,凉水浸泡。3、热油锅放蒜末爆香。4、倒入藕片大火翻炒...
1.藕去藕节,削去粗皮,对剖成两半,切成厚2毫米的片,放在清水中浸泡,淘洗掉切口的淀粉;青椒去蒂、去籽,洗净,切成2厘米大小的菱形片;蒜苗去根洗净,切成3厘...
1、莲藕去皮洗净,切成薄片(藕片切得越薄,炒好的藕片口感就会越脆)。切好的藕片要用清水多淘洗几遍,把表面的淀粉洗净,烹饪之前最好泡在水里防止氧化变黑。2、...
快速翻炒:炒藕片时要快速翻炒,避免藕片在锅中停留时间过长,导致藕片变软。同时,快速翻炒也可以使藕片受热均匀,保持脆度。不要过度炒熟:炒藕片时不要过度炒熟...
1、首先,我们将莲藕用清水洗净并且去皮,然后用刀切成一个个小藕片。然后,将买回来的猪肉洗干净后,切成薄肉片,生姜削皮后切成小片,待用。2、接下来,我们在锅...
焯水:将藕片放入沸水中焯水1-2分钟,焯水可以去除藕的生涩味,同时保持藕片的脆嫩。焯水后迅速过冷水,沥干水分。热油爆香:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末...
1食材莲藕1条蒜末少许葱末适量盐适量鸡粉少许2莲藕洗净去皮,切薄片,蒜头2颗拍碎切末,葱段洗净切末备用3起油锅下...
在炒藕片之前,可以先用冷水浸泡藕片,这样可以去除藕片中的多余淀粉,使藕片更加脆爽。同时,也可以在水中加入少量的食盐和食醋,这样可以使藕片更加洁白,口感更...
【食材准备】莲藕,香醋,葱,大蒜,盐,植物油,鸡精。【烹饪步骤】①首先选择一根形状比较规则的莲藕,把莲藕洗干净去掉两头的根蒂,然后再用叉子把莲藕的皮去掉...
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