步骤一:秋葵处理 将购买回来的新鲜秋葵先用清水冲洗干净,去除表面的泥土和杂质。用刀切去秋葵的两端,即头部和尾部,这样可以去掉秋葵中的筋膜,使其口感更佳。...
白灼秋葵10-15分钟左右熟。白灼秋葵要煮10到15分钟左右的时间,具体的时间并不可以确定,一般需要根据火候的大小决...
白灼秋葵 食材:秋葵、大蒜、小米椒、植物油 调味:生抽、陈醋、食盐 1、准备秋葵300克,新鲜的秋葵,表面有一层细小的绒毛,老的秋葵绒毛少,口感差,表面相对粗...
秋葵是什么菜秋葵属于锦葵科的植物,它是一年生的植物,一般学名是咖啡黄葵,在农村也叫做黄秋葵、越南芝麻、羊角豆、糊麻、补肾菜等,它属于是秋季的蔬菜,一般在...
中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。咖啡黄葵有蔬菜王之称,...
撒贝宁的家宴好吃的有:法式香烤牛排,清蒸鲈鱼,宫保鸡丁,扇贝粉丝,白灼秋葵等。1、法式香烤牛排 一道只要家里有...
尽管秋葵内部分泌的黏液让一些人望而却步,但实际上,这种黏液由果胶和多糖等有益成分组成,对健康大有裨益。秋葵的烹饪方式多样,包括“蒜蓉秋葵”、“凉拌秋葵”...
今日份,分享几种秋葵的最佳吃法: 凉拌秋葵真的巨好吃!秋葵的酸辣爽滑,木耳脆爽可口!清爽解腻,天热吃它贼过瘾。 食材:秋葵,木耳(干木耳提前泡发)料汁:碗中放入蒜末,小米辣,白芝麻,...
秋葵作为一种药用蔬菜,它的食用方法也有很多种,按各地的饮食习惯可分为:“蒜蓉秋葵”、“凉拌秋葵”、“蚝油秋葵”、“白灼秋葵”、“秋葵炒肉”和“秋葵炒鸡蛋...
如:白灼类、清炒类时蔬,通过焯水可以快速达到断生的目的,缩短烹饪时间。五、加入少许底味 如:白灼时蔬类。六、...
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