多做提肛运动,一开始总是忘记做,但慢慢提醒自己坚持,养成习惯就好了。跟我来吧养生坊的一句名言就是“养生就是养习惯”!养成每天早晨排便的好习惯,即使没有便...
实在不行其实可以适度吃些医生开具的缓泻剂或使用甘油球 脂肪及油炸类的食物在期间最好能不吃或少吃,可以吃些坚果类的优质脂肪来替代 如果严重的话,您可以使用温...
你都成人了,就算是拉了,也要赶紧更换呀
每天早中晚揉腹,坚持一周就可见效。揉肚子主要是按摩人体肚脐周围和肚子上的五个穴位,促进胃肠平滑肌的收缩,使腹...
长途汽车途中想上厕所可以采取以下办法:1、乘坐带有厕所的长途客车,可以在乘车途中随时上厕所。2、在长途车进加油站、服务区的时候上厕所。3、实在憋不住了,可...
我还有一个特别的绝招,我肠胃不适特别的好,我去外面吃完饭,或者只要吃一点不干净的东西。我肯定拉肚子,你可以试...
病情分析:你好,你的情况考虑是便秘, 便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如...
是一想到要去大便马上就得去大便,不想就没有,还是怎么回事?你是每天固定时间有这感觉还是一天好几次,只要合计这方面的事儿就会有感觉?如果是每天早上或者是饭...
您好 1、饮食清淡,多吃膳食纤维,多吃蔬菜水果,适当吃粗粮,忌辛辣刺激的食物,禁烟酒。2、经常锻炼身体,利用休...
1、肠道有益菌不足 服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 2、饮食中缺少粗纤维...
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老想上大号又拉不出来怎么回事 | 想上大号又拉不出来但又堵的难受 | 老觉得想大便又拉不出来 |
想大号没有地方拉怎么办 | 拉不出来 | 老想拉大便又没拉的是怎么了 |
特别想上大便拉不出来 | 想要上大号又拉不出来 | 快到预产想大号拉不出来 |
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